Du thé pour les kids?

Mon enfant peut-il consommer du thé?

Cette question qui revient toujours lorsque l’on consomme du thé!

mon enfant boit des tisanes bio

Le thé contient de la théine (caféine) donc il est déconseillé de faire consommer du thé à ses enfants!

La théine est un excitant vous devez éviter de faire consommer à vos enfants, si vous souhaitez éviter les problèmes de concentration, trouble du sommeil, diarrhée…

En revanche votre enfant peut consommer:

Rooibos: Le rooibos est une plante d’Afrique du sud sans théine, faible en tanin et riche en antioxydants.

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Tisane: La tisane ne contient pas de caféine

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Des thés déthéinés: Il vous faudra laisser infuser votre thé une première fois 30 secondes, puis le déguster à la deuxième infusion, cela n’enlève pas complètement la théine!

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Conseils: n’hésitez pas à faire consommer les tisanes ou infusions bio cela leurs permettra de se préserver des pesticides.

Renseignez-vous un maximum avant d’acheter des tisanes ou infusions sur leurs vertus!

Demander conseil à votre médecin généraliste ou pédiatre, afin d’être sur que les plantes ne représentes aucun danger pour votre enfant.

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